ダイエットLIFE

アラフォー女子がダイエットや美容・健康を目指す日常

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2020-07-10から1日間の記事一覧

主婦がなぜダイエットに成功しないか

こんにちは、おりゅうです。 若い頃は自分だけに集中できたし、 食事の管理や運動の管理も自分でマイペースにできたけれど 子供ができて、家庭ができてると なかなかダイエットが続かない!問題が出てきますね。 なぜ主婦がダイエットが成功しないか、言い訳…