こんにちは。子育て真っ盛りのワーキングママおりゅうです。 万年ダイエッターのおりゅうとも言います（笑） 毎年年始の目標は”今年こそダイエットして痩せるぞ！”と意気込みますが、 １ヶ月も過ぎると、目標すら忘れる始末です。 そんな私が今年もまたダイ…

世界中で糖尿病患者が続々と増え続けています。 特に20〜64歳の働き盛り世代の糖尿病人口の増加は深刻です。 2019年には3億5200万人に上り、2030年には4億1700万人に、2045年には4億8600万人に増えるとみられています。 仕事や結婚、子育てに忙しく、自身の…

こんにちは。 糖尿病になりたくないゾウさんです☺️ 私はもうすぐ40歳代。。（まだだけど！） まだまだこれから仕事も子育ても遊びもたくさんやりたいけれど、 病気になったら楽しめないゾウ！ だから今から糖尿病にならないための予防が大事！ なにせ家系が…